Home / Здоровье и красота (страница 2)

Здоровье и красота

Прокачка пресса и силы воли для мужчин: как стать мачо

Вопреки известному выражению, женщины любят не только ушами, но и глазами тоже. И вялый отвисший живот ни одну красавицу, безусловно, не привлечет. Хотите вместо пивного «пуза» иметь кубики мачо и обращать на себя внимание всех без исключения на пляже? Тогда специально для вас — схема прокачки пресса, которая поможет смоделировать идеальное мужское тело. Отсутствие плана — планирование неудач В первую …

Подробнее »

Набор упражнений с гантелями для грудных мышц для мужчин

Грудные мышцы крепятся к грудине и верхней части плечевой кости. Их главной функцией является сгибание внутрь плечевой кости, вращение рук внутрь и их приведение к средней точке тела. Грудные мышцы условно делятся на внутренние, средние и верхние. Они достаточно большие, поэтому нуждаются в периодических тренировках с большим весом. Далее будут рассмотрены основные упражнения для грудных мышц для мужчин с использованием …

Подробнее »

Комплекс упражнений для мужского здоровья и увеличения потенции

Мужское здоровье — весьма деликатная тема. Каждый, кто носит гордое звание Мужчина, ищет способы продолжения своей «боеспособности» в постели, рассматривая новейшие достижения фармацевтики, народные методы или различные диеты. Мало кто знает, что мужское здоровье в первую очередь требует физических упражнений. Почему пропадает мужская сила? Причиной неудач в сексуальном плане являются застойные явления в половых органах. Данное явление не позволяет пещеристым …

Подробнее »

Насколько эффективна китайская гимнастика для похудения

Сегодня многие сталкиваются с проблемой лишнего веса. Гимнастика китайская для похудения дает прекрасный результат в борьбе с надоедливыми килограммами. Большинство людей с избыточным весом думают, что для похудения достаточно просто прекратить переедать, но это далеко не так. Другая часть полных людей считает, что для успешной борьбы с лишним весом достаточно повысить физическую активность. Все они далеки от истины, так как …

Подробнее »

Как правильно делать массаж лица в домашних условиях?

Одной из самых приятных и эффективных процедур для сохранения красоты и молодости является массаж лица в домашних условиях. Освоив его секреты и правила, можно всегда быть ухоженной и привлекательной без существенной потери личного времени и денег. Каких результатов можно достичь с помощью массажа лица? Если процедура массирования кожи лица выполняется максимально грамотно и последовательно, эффект от нее может быть по-настоящему …

Подробнее »

Профилактика и лечение купероза на лице

О том, что такое купероз на лице, многим известно. Но не все знают, что избавиться от проблемы можно доступными средствами в домашних условиях. Конечно, мгновенного чуда ждать не следует, поскольку сосудистые звездочки на лице не пройдут через несколько процедур. Однако регулярное использование домашних средств значительно улучшит состояние кожи и сделает лицо более привлекательным. Естественно, прежде чем начинать лечение, следует узнать, …

Подробнее »

Прически на волосы до плеч

Прически на волосы до плеч всегда отличались разнообразием и легкостью их исполнения. Они придают образу романтизм, нежность и естественность. Длинные волосы делают женщину прекрасной и очаровательной, но в бешеном ритме современной жизни не всегда найдется время утром, чтобы заняться такими прическами. Короткие волосы в этом смысле более практичны. Существуют три основных момента, на которые необходимо обратить внимание при выборе данных …

Подробнее »

Прически для мальчиков

На сегодняшний день прически для мальчиков могут быть самые разнообразные. В зависимости от формы лица, головы, типажа ребенка, мастер может предложить наиболее подходящую. Некоторые парикмахерские центры оказывают услуги компьютерного наложения причесок. Особенности работы с детьми в парикмахерских Практически во всех парикмахерских есть детский мастер, который стрижет детей меньше 12 лет. Мало кто знает, что для работы с детьми нужен не …

Подробнее »

Детские прически на средние волосы

Каждая мама девочки не раз задумывалась, какие бывают детские прически на средние волосы. Действительно, как заплести девочку, чтобы было красиво и в то же время не доставляло дискомфорта ребенку. Прическа — неотъемлемая часть образа маленькой леди Девочкам школьного возраста всегда хочется как-то выделиться, чтобы удивить подружек и привлечь внимание мальчишек. Конечно, школьный образ не предусматривает броской одежды и навороченных украшений, …

Подробнее »

Коса на бок

Коса на бок является простым прической, подходящей женщинам любого возраста. Особенно модной в этом сезоне является ее боковая укладка. Сейчас существует множество вариантов таких плетений. Это дает возможность подобрать укладку для подходящего случая. Правильно подобранный стиль плетения поможет скрыть различные недостатки форм лица. Простейшие плетения из трех прядей можно превратить в необычную укладку, используя багатопрядні технику. Чтобы сделать форму волос …

Подробнее »