Home / Здоровье / Заболевания / Массаж полезно делать при ВСД?

Массаж полезно делать при ВСД?

Массаж при ВСД нужен для улучшения общего состояния пациента, снятие головной боли, устранение других последствий заболевания. Массаж при ВСД должен проводиться в определенной последовательности, которая будет рассмотрена ниже. В некоторых случаях допускается самомассаж при ВСД, осуществляемый пациентом с помощью простых массажных движений.

Який масаж корисно робити при ВСД?

Краткое содержание статьи[Показать]

    • 1.Типы массажа при диагнозе ВСД
    • 2.Лечебный массаж при гипотонической дистонии
    • 3.Массаж тела при ВСД гипертонического типа
    • 4.Применение акупунктуры при дистонии

Еще по теме:

  • Как избавиться от тошноты при ВСД?

  • Как избавиться от шума в ушах и головной боли при ВСД

  • Что делать, если покалывает в сердце?

  • При ВСД немеют ноги: опасно ли это?

Типы массажа при диагнозе ВСД

Развитие вегетососудистой дистонии, что относится к заболеваниям неврологического характера, приводит к резкому снижению тонуса сосудов. Происходит нарушение их реакции из-за сбоя в периодическом ритме сжатия и расширения стенок сосуда. Любые действия, стимулирующие нормальную работу сосудистых стенок, принесут облегчение больному, улучшат общий тонус его организма, нормализуют состояние.

Часто при нарушении работы вегетативной системы у многих пациентов появляются симптомы эмоционального стресса, развивается усталость, беспричинная тревога. Поэтому хороший массаж при вегето-сосудистой дистонии позволяет простым способом снять стрессовое состояние больного.

Правила проведения массажа следующие:

  • Первые процедуры проводятся щадящими приемами. Каждый лечебный сеанс начинается с разогрева, продолжается активными действиями, заканчивается поглаживанием тела больного.
  • Массажиста и самому пациенту рекомендуется внимательно относиться к таких признаков, как повышение потливости, изменение дыхания. Если эти симптомы появились, процедуру нужно закончить, т. К. Проведенное влияние было сильнее, чем это было нужно больному.
  • Виды массажа выбираются в зависимости от типа ВСД. Дистония протекает у пациентов при повышенном или пониженном артериальном давлении. Это должно учитываться при проведении процедур. Для каждого типа ВСД существуют свои приемы массажа, позволяющих подобрать конкретному пациенту соответствующий комплекс.

    Лечебный массаж при гипотонической дистонии

    Если при обследовании человека у него обнаружено ВСД гипотонического типа, то для устранения симптоматики болезни рекомендуется повысить тонус сосудов. Это условие выполняется проведением интенсивного воздействия руками массажиста на кожный покров пациента. Для стабильного улучшения состояния больного движения выполняются в определенной последовательности.

    Сначала массируется поясница, которую начинают гладить руками снизу вверх в направлении ягодица — подмышки. Движения выполняются всей ладонью как в прямом направлении, так и по спирали. После этого массажист нажимает запястьями, выжимая кожу больного от низа к верху. Затем проводится разминание мышц вдоль позвоночного столба подушечками пальцев или основанием ладоней.

    На следующем этапе растирают область поясницы ребром ладони. Заканчивают обработку поглаживанием поясничной опоры.

    Ягодицы и крестец начинают массировать поглаживанием ладонью, а затем пальцами выжимают кожу, обрабатывая все кожные складки. Разминание ягодиц продолжают согнутыми пальцами и ладонями. Затем переходят на ягодицы, который обрабатывается круговыми или прямыми движениями кистей рук или подушечек пальцев.

    Массируют ноги по задней стороне голеней и бедер с помощью растирания и поглаживания. После этого переходят на разминку подошвы, осуществляемое усиленными растираниями.

    Живот обрабатывают круговыми движениями (чаще всего в направлении действия кишечной перистальтики). Поглаживание осуществляют ладонями и пальцами.

    Массаж тела при ВСД гипертонического типа

    При этом виде заболевания массажные процедуры должны приводить к расслаблению пациента, замедлять ход внутренних процессов в его теле. Массаж помогает уменьшить частоту сердцебиения и кровяное давление. Для этого массажист выполняет неглубокие поглаживания и разминки в медленном темпе.

    При лечении гипертоников с ВСД массируются следующие зоны:

    • шейная область;
    • район воротника;
    • на голове обрабатывается верхушка, зоны висков и области за ушами.

    Верхушку и шею с задней стороны поглаживают сверху вниз. Боковые части шеи обрабатывают сжимают и выжимать пасами, а сзади растирают в области шейного отдела позвоночного столба.

    Аккуратно нажимают в углубления за ушными раковинами, а затылок растирают ребрами ладоней. Затем ладонями мягко обрабатывают поглаживанием голову и заднюю часть шеи.

    Если ВСД у пациента протекает по смешанному типу, то ему назначается массаж всего тела.

    Применение акупунктуры при дистонии

    Для воздействия на сосуды больного можно использовать точечный массаж с помощью обработки рефлекторных зон. Таких активных точек много на теле человека. Точечный массаж применяется при любом типе ВСД, т. К. Есть отдельные рефлекторные точки, которые нужно использовать для лечения при гипертонии или гипотонии.

    Если у человека ВСД гипертонического типа, то массажист проводит стимуляцию точек на подошвах в тех местах, где со стороны пальцев ног начинается подъем свода стоп. После этого точечный массаж делается посередине нижней стороны большого пальца. Затем массажист обрабатывает самую высокую точку свода стоп.

    Лечение продолжается точечным массажем между основаниями 2 первых пальцев на стопе. Для закрепления результата лечения осуществляют обработку точки с внутренней стороны лодыжки.

    При гипотоническом типе ВСД больному массажист проводит точечный массаж ручейкам (средняя часть темени), а потом обрабатывает точки на затылке. Они находятся немного выше линии роста волос (примерно на 2-3 пальца).

    После этого обработке подвергаются точки на сгибах запястий. Они находятся с внутренней стороны в углублениях между косточками, в месте, где прощупывается пульс.

    При небольшой тренировке массаж точек любой больной может провести самостоятельно, достаточно узнать у врача или массажиста, где находится та или иная рефлекторная зона.

    Рекомендуем почитать:

    • Как избавиться от тошноты при ВСД?

    • Как избавиться от шума в ушах и головной боли при ВСД

    • Что делать, если покалывает в сердце?

    • При ВСД немеют ноги: опасно ли это?


    Посмотрите также

    Можно ли избавиться от гнойных пробок в лакунах миндалин?

    Нет такого человека, который бы никогда не сталкивался с болезненностью в горле. Причин возникновения болевого …

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *