Home / Питание / Диеты и похудение / Обертывания для похудения: виды и их эффект

Обертывания для похудения: виды и их эффект

Приятная и эффективная процедура — обертывание для похудения живота. Желающим стать обладателями осиной талии предлагаем узнать, как проводить процедуру дома и какой от нее будет результат.

В войне за стройную фигуру все средства хороши. Особенно, если они не вредят здоровью и не требуют особых усилий. К одному из таких средств можно отнести белье для похудения, о действии и эффекте которого мы говорили ранее. Но, любимой процедурой, позволяющей уменьшить окружность талии и является невероятно эффективной для избавления от проявлений целлюлита, многие женщины считают обертывание живота и бедер. Проводить ее можно в косметологическом салоне, дома или даже в бане, используя при этом самые разнообразные препараты.

Обгортання для схуднення: види і їх ефект

Краткое содержание статьи[Показать]

    • 1.Что такое обертывание и в чем его эффективность?
    • 2.Обертывание в косметологическом салоне
    • 3.Обертывание дома
    • 4.Три вкусных способа похудеть в талии: виды домашних обертываний

Еще по теме:

  • Можно ли делать антицеллюлитное обертывание при варикозе

Что такое обертывание и в чем его эффективность?

В рамках обертывания на проблемные участки тела наносится специальный препарат, действие которого усиливается под воздействием тепла. Для этого тело обматывается специальной пленкой и укутывают на некоторое время. Наиболее популярны обертывания для похудения живота, бедер, ног и плечевой части рук.

В результате процедуры в организме в целом и в проблемной в частности происходят следующие процессы:

  • — улучшается метаболизм тканей и клеток, усиливается микроциркуляция крови к коже;
  • — происходит лимфодренаж ;
  • — из организма интенсивно выводится лишняя жидкость;
  • — активизируется процесс расщепления жиров;
  • — действующий препарат оказывает на клетки кожи укрепляющее воздействие, питает их витаминами, подтягивает и разглаживает кожу.

Понятно, что убрать живот только обертывания вряд ли удастся. А вот в комплексе с упражнениями для мышц пресса и специальной диетой осиная талия не заставит себя ждать.

Обертывание в косметологическом салоне

В прейскуранте косметологического салона может значиться «Обертывание» или «Компрессионное бандажирование », они означают одно и то же. Часто эта процедура проводится в комплексе с антицеллюлитным массажем и пилингом не только для живота, но и для всего тела. На очищенную, обезжиренную кожу наносят косметологический препарат, оборачивают клиентку в специальную процедурную пленку и укрывают теплосберегающим одеялом. В зависимости от того, какой препарат был избран в качестве действующего, компрессионный бандажирование может иметь:

  • липолитический (жиросжигающий),
  • лифтинговый,
  • детоксіческій,
  • омолаживающий эффект.

Контуры тела заметно улучшаются, объемы в проблемных местах уменьшаются, кожа становится более упругой и эластичной после пяти — десяти процедур. Количество сеансов и курсов компрессионного бандажирования всегд а определяется индивидуально.

В салоне могут сделать обертывание живота или всего тела с Мікроіонізовані у доросли, кофе, шоколадом или грязью Мертвого моря. Описание популярных процедур коррекции фигуры и их эффект описаны в одной из предыдущих статей. Но стоимость подобной приятной и эффективной процедуры иногда шокирует.

Обгортання для схуднення: види і їх ефект

Обертывание дома

К счастью, не менее эффективные, чем в салоне, обертывания для похудения живота, бедер, рук и ног можно сделать дома. Все необходимое для проведения процедуры есть в продуктовом магазине или аптеке! Процедурная пленка смело замещается обычной пищевой. Средство для обертывания продается готовым в косметологическом салоне, аптеке или в Интернете, но также его легко сделать самостоятельно из вкусных, полезных и доступных продуктов.

Обгортання для схуднення: види і їх ефект

Сама процедура не требует профессиональной подготовки и особых навыков. Перед обертыванием с любым препаратом рекомендуется не есть два часа, принять контрастный душ и очистить тело при помощи скраба.

Три вкусных способа похудеть в талии: виды домашних обертываний
1. Медовое обертывание для живота

Это — прекрасный пример применения продуктов пчеловодства в домашней косметологии. Мед не только ускоряет клеточный обмен веществ, выводит воду и «сжигает» жиры, но также обогащает клетки кожи витаминами E, C, PP, группы B. Разогретый, он способствует открытию пор и выведению через них продуктов метаболизма. Поэтому перед обертыванием мед необходимо подогреть на водяной бане до 38-40 С. Хорошо подогревать мед, который засахарілся: он слегка растопится и лучш е наносится на область живота.

Чтобы похудеть в талии, хватит 5-7 столовых ложек медка. Сладкий продукт наносится на тело массажными движениями. После этого живот нужно обмотать продуктовой пленкой в несколько слоев. Можно одеть теплый халат или укутаться в одеяло, включить музыку и сделать чай на травах для еще более приятной процедуры.

Длительность медового обертывания для живота в домашних условиях — от 30 минут до 1 часа . Далее следует искупаться, чтобы очистить тело от меда и пота. При желании маска делается из меда с молоком, маслом, кофе или корицей.

2. Обертывание с растопленным шоколадом или какао

В первом случае на живот и бока наносят слегка подогретый шоколад, во втором — масло какао. Оба эти продукта оказывают на кожу тонизирующее воздействие, ускоряют обменные процессы в ней. Какао полезно использовать, если обетование живота проводится непосредственно после тренировки, так как оно способствует выведению молочной кислоты . Просто божественной, релаксационной, процедуру делает неповторимый запах шоколада или какао.

Как и при использовании меда, продукт наносят на кожу, создают подобие парникового эффекта с помощью полиэтиленовой пленки и одеяла. Оставляют шоколад или какао на теле на 25-30 минут , после чего тщательно смывают.

3. Обертывания для похудения живота с кофе

Содержащиеся в кофе эфирные масла и витамины способствуют детоксикации организма, катализируют обменные процессы и ускоряют расщепление жиров.

Для процедуры используют кофейную гущу — осадок, который останется после того, как напиток заварят в турке, настоят и процедить. Под пленкой и одеялом кофе на теле знеславлює на 40-50 минут , после чего смывают водой.

Обертывания для похудения живота, проводимые дома, за просмотром любимой передачи или под приятную музыку, безусловно доставят наслаждение и возымеют желанный эффект в виде уменьшения объема талии, подтянутой и упругой кожи. Но проводить их можно только при отсутствии противопоказаний!

Рекомендуем почитать:

  • Можно ли делать антицеллюлитное обертывание при варикозе


Посмотрите также

Цианокобаламин витамин В12: в каких продуктах содержится? Недостаток витамина

Пожалуй, ни одна витаминная вещество сейчас не вызывает столько обсуждений и споров, как витамин В12! …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *