Home / Питание / Диеты и похудение / Топ-5: самые эффективные жиросжигающих коктейли в домашних условиях

Топ-5: самые эффективные жиросжигающих коктейли в домашних условиях

Хотите сбросить лишний вес? Для этого совсем необязательно изнурять себя жесткими диетами и отказываться от всякой вкуснятины. Можно оригинально совмещать приятное с полезным, и почти на каждый день недели готовить для себя и своей семьи новые вкусные и необычные витаминные жиросжигающих коктейли в домашних условиях. Действие таких витаминных коктейлей заключается в том, что они стимулируют улучшение метаболизма, удовлетворяют чувство голода, но, в то же время, обеспечивают наш организм исключительно только полезными веществами и микроэлементами. Ничего лишнего и ничего вредного, что может плохо отразиться на фигуре.

Еще по теме:

  • 7 полезных свойств воды с лимоном

  • Топ-8 продуктов для сжигания жиров!

  • 9 самых полезных напитков для сердца

  • Полезные лимонные напитки. Рецепты

Существует множество комбинаций различных фруктов, специй и пряностей для витаминных жиросжигающих коктейлей. Мы назовем пять самых вкусных и полезных рецептов.

Коктейль «Бодрое утро»

Топ-5: найефективніші жироспалюючі коктейлі в домашніх умовах

Хотите чувствовать себя полным сил и энергии утром без помощи вредного для здоровья и фигуры кофе? Приготовьте себе легкий коктейль суперполезный и бодрящих ингредиентов! Для этого в блендер нужно будет поместить одну штучку порезанного киви, 2 кусочка лимона, мяту, петрушку, немного меда и полстакана воды. Тщательно перемешиваем ингредиенты блендером и насыщаем свой организм энергией, здоровьем, а также помогаем талии избавиться от лишних сантиметров!

Коктейль «Полезная экзотика»

Топ-5: найефективніші жироспалюючі коктейлі в домашніх умовах

Этот коктейль станет идеальным решением для тех, кто любит себя побаловать экзотическими деликатесами. Соединенные в нем ингредиенты рождают непередаваемый вкус и ощутимый результат по сжиганию ненужного жира. Итак, нам будут нужны чуть менее половины грейпфрута, 3-5 кусочка ананаса, стакан кефира, 30 гр. тыквенных семечек и 30 гр. кокосового масла. Все вместе взбиваем в блендере и наслаждаемся напитком с пользой для здоровья!

Топ-5: найефективніші жироспалюючі коктейлі в домашніх умовах
Живот и бедра уходят за 12 дней, если натощак выпивать стакан простого …

Читать дальше »

Коктейль «Вместо ужина»

Топ-5: найефективніші жироспалюючі коктейлі в домашніх умовах

Для тех, кто всерьез занимается своей фигурой и четко настроен сбросить лишние килограммы в кратчайшие сроки, обязательным помощником станет этот коктейль. Его можно выпивать прямо перед сном, желательно вместо ужина, в течение 7-10 дней, чтобы добиться максимального результат. Основу данного коктейля составляет кефир, который позаботится о нормальной работе желудка и кишечника. А вот калории будут сжигать добавлены в 250 гр. кефира пряности. Потребуется по половине чайной ложки имбиря и корицы, а также щепотка черного перца. Все ингредиенты необходимо перемешать блендером. Обратите внимание, если вы действительно выпиваете этот коктейль вместо ужина, остальные приемы пищи в течение дня должны быть достаточно сытными и калорийными.

Коктейль «Для сладкоежек»

 Топ-5: найефективніші жироспалюючі коктейлі в домашніх умовах

Не смыслите свой жизни без сладкого? Тогда этот коктейль для вас! Удивительное сочетание ингредиентов, которое таит в себе незабываемое наслаждение и в то же время абсолютную безвредность для фигуры. Просто добавьте в стакан чистой воды по чайной ложке меда и яблочного уксуса. Пикантности коктейлю придаст палочка корицы! Наслаждайтесь!

Коктейль из сельдерея

Топ-5: найефективніші жироспалюючі коктейлі в домашніх умовах

Все вы знаем, что сельдерей является идеальным диетическим продуктом, который способствует очищению организма, улучшению метаболизма и сжиганию жира. Но не всем этот продукт приходится по вкусу. Зато на его основе можно сделать очень приятный и оригинальный коктейль, который поможет внести разнообразие в диетическое меню и насытит организм витаминами. Итак, 200 гр. сельдерея нужно порезать кусочками и отправить в блендер. К сельдерею добавляем два очищенных от кожуры и порезанных яблока, а также половинку лайма. Все ингредиенты нужно взбить до получения воздушной массы. Затем добавляем в полученную смесь полстакана воды и снова взбиваем. Приготовленные таким образом жироспалююч коктейли в домашних условиях лучше пить охлажденными, поэтому советуем заранее приготовить лед.

Рекомендуем почитать:

  • Молокочай для похудения — худеем вкусно

  • Лавровый лист для похудения, эффективное снижение веса

  • 7 полезных свойств воды с лимоном

  • Топ-8 продуктов для сжигания жиров!

  • 9 самых полезных напитков для сердца

  • Полезные лимонные напитки. Рецепты


Посмотрите также

Цианокобаламин витамин В12: в каких продуктах содержится? Недостаток витамина

Пожалуй, ни одна витаминная вещество сейчас не вызывает столько обсуждений и споров, как витамин В12! …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *