Home / Здоровье / Заболевания / Вегетососудистая дистония — что это такое простыми словами

Вегетососудистая дистония — что это такое простыми словами

При психоэмоциональном и физическом перенапряжении у взрослых и детей развиваются определенные функциональные изменения, которые затрагивают чаще всего сердце и сосуды. Такой синдром называется ВСД. Зная, что такое вегето-сосудистая дистония, как проявляется первые признаки заболевания, вы сможете своевременно начать лечение, это важно.

Вегетосудинна дистонія - що це таке простими словами

Краткое содержание статьи[Показать]

    • 1.Степени вегетососудистой дистонии
    • 2.Причины возникновения ВСД
    • 3.Симптомы вегетососудистой дистонии
      • 3.1.ВСД по гипотоническому типу
      • 3.2.ВСД по гипертоническому типу
      • 3.3.ВСД по смешанному типу
      • 3.4.ВСД по кардиальному (нормотензивному) типа
    • 4.К какому врачу обратиться?
    • 5.Диагностика ВСД
    • 6.Лечение вегетососудистой дистонии
      • 6.1.Эффективное медикаментозное лечение
      • 6.2.Диета при ВСД
      • 6.3.Образ жизни
    • 7.ВСД и армия
    • 8.Возможные осложнения
    • 9.Профилактика синдрома

Еще по теме:

  • Вегето-сосудистая дистония: лечение народными средствами

  • Что такое сердечно-сосудистая дистония?

  • Скачки давления при ВСД: причины, симптомы

  • Как восстановить нехватки воздуха при ВСД?

Степени вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония (вегетатіка) возникает при нарушениях в работе симпатического и парасимпатического отдела нервной системы — мозг неправильно обрабатывает сигналы, поступающие от нервных окончаний, дает неверные команды, что и провоцирует появление негативных симптомов.

Классификация ВСД в зависимости от степени тяжести:

  • Начальная, легкая стадия — характеризуется слабой и редкой болью в сердце, которая возникает после физических нагрузок, переживаний, кризисы бывают редко.
  • Средняя стадия — увеличивается длительность периодов обострения.
  • Тяжелая стадия — симптомы выражены явно, проявляются практически постоянно, частые приступы учащенного сердцебиения сопровождаются паническими атаками.
  • Перманентная вегетососудистая дистония развивается медленно, без скачков, при пароксизмальном течении часто случаются кризисы, но между ними признаки патологии практически отсутствуют. Латентный вид заболевания протекает бессимптомно, пока не появятся провоцирующие факторы.

    Развитие ВСД может быть вызван генетической предрасположенностью.

    Причины возникновения ВСД

    Первичные причины развития ВСД связаны с поражением ЦНС плода на поздних сроках беременности, во время родов, сразу после рождения, заболевание развивается у детей при неблагоприятной атмосфере в семье, школе, на фоне нервного, физического переутомления и стрессов.

    Почему появляется ВСД — вторичные причины:

    • патологии нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной системы хронического характера;
    • диатез, аллергия;
    • изменение климатических условий;
    • плохая экология;
    • авитаминоз, увлечение строгими диетами или вредной пищей;
    • частые стрессы, неврозы, истерия, депрессивные состояния;
    • нарушения гормонального баланса во время беременности, климакса, пубертатном возрасте;
    • пагубные привычки;
    • остеохондроз, травмы позвоночника.

    Спровоцировать развитие ВСД могут вредные условия производства, отравления ядовитыми веществами, хроническая бессонница и недосыпание, нарушения процесса обмена в тканях головного мозга.

    Симптомы вегетососудистой дистонии

    Вегетососудистая дистония не имеет собственного кода в МКБ-10, шифр патологии присваивают в зависимости от сопутствующих признаков заболевания, чаще всего патологию относят к болезням нервной системы, обозначают цифрами в диапазоне G00-G99, при явных нарушениях в эмоциональной сфере используют обозначение R45.

    ВСД по гипотоническому типу

    Заболевание возникает на фоне нарушения вегетативной системы, при котором ухудшается кровообращение многих внутренних органов. Болезнь сопровождается низкими показателями артериального давления, выраженными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, основные проявления можно увидеть на фото.

    Вегетосудинна дистонія - що це таке простими словами

    Головная боль — основной симптом вегетососудистой дистонии

    Основные симптомы:

    • сердечную боль без четкой локализации — после приема седативных средств и антидепрессантов неприятные ощущения исчезают;
    • приступы тахикардии и головокружения, приливы;
    • перепады артериальных показателей;
    • долгий вдох, учащенное дыхание;
    • дисфункция пищеварения, мочеиспускания, боль в животе;
    • субфебрильная температура;
    • повышенная утомляемость, слабость, метеозависимость, плаксивость;
    • ухудшение внимания и памяти;
    • повышенное потоотделение.

    В группу риска входят молодые женщины, люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. Симптомы болезни могут проявляться у ребенка, но чаще всего тревожные признаки исчезают по мере взросления.

    ВСД по гипертоническому типу

    Болезнь проявляется частым повышением или скачками артериальных значений, поэтому ВСД часто путают с гипертонией, но при вегето-сосудистой дистонии увеличиваются только показатели систолическое, диастолическое давление остается в норме.

    Признаки заболевания:

    • панические атаки, депрессивные состояния, повышенная возбудимость;
    • тремор рук;
    • ухудшение аппетита, тошнота;
    • нарушения сна;
    • человек плохо переносит смену климата и погодных условий;
    • проблемы с координацией движения;
    • мелькание черных точек перед глазами, шум в ушах;
    • повышенная потливость;
    • мигрень, ухудшение памяти;
    • боль и сдавливание за грудиной, приступы тахикардии.

    Основное отличие ВСД от гипертонии при вегето-сосудистой дистонии снизить показатели давления можно без медикаментов, достаточно просто немного отдохнуть.

    ВСД по смешанному типу

    Заболевание характеризуется проявлениями гипотензивного и гипертонической форме ВСД, систолические артериальные показатели могут резко увеличиваться или снижаться на фоне стресса, переутомления.

    Как проявляется заболевание:

    • головная боль сдавливает и пульсирующего характера, усиливается при эмоциональных перегрузках;
    • одышка, человеку сложно сделать полный вдох;
    • метеозависимость;
    • снижение частоты сердечных сокращения, что провоцирует приступы паники, развитие инфаркта;
    • умеренная сердечная боль;
    • вазомоторный ринит;
    • приступы головокружения, мелькание пятен перед глазами.

    Вегетосудинна дистонія - що це таке простими словами

    При смешанном типе ВСД появляется одышка

    Для этого типа характерно, когда физические показатели работы сердца и сосудов остаются в норме, но при этом появляются симптомы дисфункции органов.

    Вегетососудистая дистония часто сопровождается сексуальными расстройствами — вагинизмом и аноргазмией у женщин, проблемами с потенций и эякуляцией у мужчин.

    ВСД по кардиальному (нормотензивному) типа

    Артериальные показатели в пределах нормы, но нарушение сопровождается частыми приступами брадикардии, тахикардии, аритмии.

    Признаки болезни:

    • сильное головокружение с миганием пятен перед глазами;
    • ладони постоянно потеют;
    • тремор конечностей, дрожь по всему телу;
    • озноб;
    • сердечная боль, шум в ушах;
    • страх смерти, церебральная ишемия.

    Вегетосудинна дистонія - що це таке простими словами

    ВСД по кардиальному типу характерна шумом в ушах

    Иногда приступы заканчиваются потерей сознания, продолжительность функциональных расстройств зависит от эмоционального состояния человека.

    Вегетососудистая дистония — психосоматическое заболевание, лечить его должен только психотерапевт.

    К какому врачу обратиться?

    Если признаки ВСД присутствуют более 2 месяцев, необходимо посетить терапевта, кардиолога. После первичного обследования, может понадобиться консультация эндокринолога, невролога, ЛОРа, окулиста, психиатра, хирурга, гастроэнтеролога — специалисты смогут выявить и устранить причину появления неприятных ощущений.

    Диагностика ВСД

    Поскольку симптомы вегетососудистой дистонии схожи с многими другими заболеваниями, диагностика направлена не только на выявление причин возникновения синдрома ВСД, но и дифференцирования его от других патологий.

    Методы диагностики:

    • общий, биохимический, гормональный анализ крови;
    • клинический анализ мочи;
    • ЭКГ, ЕхоЕГ, кардиоинтервалографии;
    • энцефалограмма;
    • доплеровское исследование сосудов, реовазография;
    • ревматологический пробы.

    Обязательно проводят диагностику для исключения первичной гипертонии, гипотонии, бронхиальной астмы, онкологических процессов.

    Лечение вегетососудистой дистонии

    Для устранения проявлений ВСД применяют комплексный подход — медикаментозное лечение, нормализация режима дня, сна, регулярное выполнение комплекса ЛФК, хорошо помогает массаж, водные процедуры.

    Эффективное медикаментозное лечение

    В терапии ВСД применяют различные лекарства, которые помогают быстро устранить проявления заболевания, нормализовать работу нервной, сердечно-сосудистой системы. Лечение длится не менее месяца, можно проводить его в домашних условиях, госпитализация показана при тяжелых формах болезни.

    Основные группы лекарственных препаратов:

    • седативные средства — Новопассит, Персен;
    • транквилизаторы — Диазепам, Реланиум, принимать их нужно при сильных приступах страха, для устранения затяжных тревожных состояний;
    • антидепрессанты — Прозак, Ципрамил;
    • ноотропы — Пирацетам, Фенибут, таблетки помогают улучшить мозговую деятельность;
    • препараты для улучшения периферического кровообращения, микроциркуляции крови — Циннаризин, Кавинтон;
    • бета-адреноблокаторы — Анаприлин, тенормин, назначают при выраженных сердечных болях;
    • легкие психостимуляторы на основе лимонника, заманихи, элеутерококка;
    • препараты для нормализации функций желудочно-кишечного тракта — Дюфалак, Имодиум;
    • лекарства от венозной недостаточности, шума в ушах — Детралекс.

    Один из лучших препаратов при ВСД — Актовегин, лекарство практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Средство улучшает процессы обмена в организме, ускоряет регенерацию, улучшает устойчивость тканей к кислородному голоданию.

    ВСД часто сопровождается повышенным потоотделением, чтобы с этим справиться, можно обрабатывать кожу таніновою кислотой, раствором марганцовки, формалина.

    Диета при ВСД

    Правильное питание — один из основных моментов в лечении и профилактике вегетососудистой дистонии.

    Разрешенные продукты Запрещенные продукты
    • супы на овощном, слабом мясном бульоне;
    • цельнозерновой и отрубной хлеб;
    • нежирные сорта мяса;
    • рыба, морепродукты;
    • молоко, нежирная кисломолочная продукция;
    • растительные масла;
    • каши;
    • овощи в отварном, тушеном, запеченном виде;
    • фрукты, ягоды;
    • некрепкий чай с молоком, натуральные соки, отвар шиповника, минеральная вода без газа.
    • свежий хлеб и выпечка из муки белых сортов;
    • крепкие мясные бульоны;
    • животные жиры;
    • бобовые овощи;
    • жирные сорта красного мяса;
    • копчености, консервы, фастфуд;
    • напитки с кофеином можно пить только при гипотонической форме ВСД;
    • макаронные изделия;
    • дыня;
    • спиртные напитки.

    При гипотоническом типе ВСД необходимо употреблять больше специй, приправ, включать в рацион продукты с умеренно повышенным содержанием соли, можно употреблять жирное мясо и молочные продукты.

    Образ жизни

    Основной метод немедикаментозного лечения при ВСД — нормализация образа жизни, закаливание, физические нагрузки.

    Как избавиться от ВСД без лекарств:

    • спать не менее 8 часов в сутки;
    • регулярно заниматься спортом — бег, танцы, плавание;
    • соблюдение диеты;
    • посещение сеансов психотерапевта;
    • при чрезмерных физических и умственных нагрузках необходимо делать перерывы, расслабляться;
    • ограничит время просмотра телевизора, компьютера;
    • ежедневно совершать длительные пешие прогулки.

    При вегетососудистой дистонии хорошо помогает санаторно-курортное лечение, физиопроцедуры — иглоукалывание, душ Шарко, электрофорез.

    ВСД и армия

    Синдром вегетососудистой дистонии не относится к заболеваниям, при которых молодой человек освобождается от службы в армии. Но если юноша пройдет диагностику и лечение в условиях стационара, в его карте будут зафиксированы случаи обморока и кризов, то его могут признать непригодным для службы.

    Важно!
    Многие врачи знают, насколько опасна вегетососудистая дистония, при чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках симптомы заболевания обостряются, могут быть причиной возникновения серьезных осложнений. Поэтому специалисты часто указывают в карте диагноз, который не вызывает сомнения для освобождения от службы в армии.

    Возможные осложнения

    Если постоянно игнорировать проявления вегетососудистой дистонии, то со временем начнут развиваться неврологические, кардиологические и неврологические патологии.

    Чем опасен синдром ВСД:

    • нарушения в сердечном ритме, снижение эффективности работы миокарда;
    • развитие хронической гипотонии, гипертонии;
    • сбои в работе системы мочеиспускания;
    • ухудшение зрения;
    • нарушения метаболизма, резкое снижение веса;
    • развитие серьезных заболеваний головного мозга на фоне плохого питания тканей органа;
    • проблемы с пищеварительным трактом — метеоризм, запоры, диарея.

    При отсутствии адекватного лечения развиваются неврозы, депрессии, панические атаки, частые приступы мигрени. С хронической формой вегетососудистой дистонии человек становится раздражительным, страдает от хронической усталости.

    При среднетяжелой форме ВСД работоспособность снижается на 50%.

    Профилактика синдрома

    Цель профилактики при вегето-сосудистой дистонии — снизить риск возникновения вегетативных кризов, прекратить прогрессирование заболевания. Большинство пациентов отмечают заметное улучшение состояния после приема лекарств, а сразу после пересмотра режима дня и питания.

    Основные методы профилактики:

    • избавление от пагубных пристрастий;
    • регулярные умеренные физические нагрузки — пешие прогулки, бег, плавание, кардиотренировки;
    • соблюдение режима дня, полноценный сон и отдых;
    • правильное питание, умеренное употребление кофе, чая, соли;
    • соблюдение питьевого режима — в сутки необходимо употреблять не менее 1,5 л чистой воды без газа;
    • контроль веса, артериальных показателей.

    Поскольку ВСД часто развивается на фоне стрессов, нервного переутомления, необходимо освоить расслабляющие техники — медитации, арт-терапию, дыхательная гимнастика массаж, йога. Хорошо помогает укрепить сосуды, нервную систему контрастный душ, теплые ванны с эфирными маслами, сауна или баня.

    Вегетососудистую дистонию диагностируют у каждого 3 человека старше 30 лет, эта цифра ежегодно увеличивается, что связано с частыми стрессами, гиподинамией, неправильным питанием и пагубными привычками. Болезнь негативно влияет на работу многих внутренних органов, работоспособность, часто достаточно изменить привычный образ жизни, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

    Рекомендуем почитать:

    • Лучшие народные средства от панических атак

    • Вегето-сосудистая дистония: лечение народными средствами

    • Почему при ВСД немеют руки?

    • Что такое сердечно-сосудистая дистония?

    • Скачки давления при ВСД: причины, симптомы

    • Как восстановить нехватки воздуха при ВСД?


    Посмотрите также

    Симптомы и методы лечения различных форм гингивита

    Если десны опухли и кровоточат, но зубы при этом не шатаются, то с большой вероятностью …

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *