Какой должна быть диета без возврата веса?

Есть ли диета без возврата веса действительно реальной? Существует большое количество диетических программ, способных обеспечить визуальных эффект при самых коротких сроках. Однако постоянно возникает вопрос: не вернется ли потерянный вес снова? Одна из проблем большинства ускоренных программ похудения заключается в следующем: существует достаточно высокая вероятность как возврат потерянного веса, так и добавление нескольких новых килограммов нежелательной массы. Многие диеты без …

Подробнее »

Полезная диета для очистки печени

Диета для очищения печени помогает данному органу функционировать на полную мощность. Специалисты рекомендуют придерживаться такого диетического питания хотя бы 1 раз в год. Ни для кого не секрет, что печень выполняет одну из важнейших функций – удаление вредных элементов из организма. Данный орган постоянно подвергается воздействию токсинов, за что впоследствии он начинает хуже работать, что приводит к плохому самочувствию и …

Подробнее »